O cálcio contribui para o normal funcionamento das enzimas digestivas.
Recomendação:
Tomar 4 chávenas por dia, de preferência fora das principais refeições.
Modo de preparação:
– Na chávena: 1 saqueta;
– No bule: 2 saquetas por cada litro de água. Deixar sempre água acabada de ferver, deixar repousar 3 a 5 minutos após introduzir a saqueta na água.
– Para beber frio, preparar uma infusão quente e colocar gelo.
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